生活 — 健康养生
基督徒在失眠时该如何助眠？
失眠不仅影响我们的身体休息和恢复，更可能对我们的灵性生活造成影响。长期的睡眠不足可能导致情绪波动、注意力下降，甚至影...
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基督徒不可忽视锻炼身体的必要性
因为时间不足而忽略了运动的重要性，在短期看起来没什么问题，但是若不警醒，身体就会因缺乏锻炼而处于亚健康的状态，使人总...信徒思考 2024年05月07日 01:47 -
健康养生|真的假的？喝牛奶对健康不利甚至会折寿？
关于牛奶有着许多的坊间传言。在这些关于牛奶的众多传言当中，最吓人的可能就是说喝牛奶会折寿——“你只要经常喝牛奶，就有...健康养生 卞雅悯 2024年01月30日 08:29 -
健康养生|“麦饭石不粘锅”怎么样？跟麦饭石有什么关系？
很多人误以为麦饭石不粘锅是用一大块麦饭石凿或者加工出来的，可这完全只是一些人的美好的凭空想象。事实是，麦饭石不粘锅里...健康养生 卞雅悯 2023年12月07日 09:41 -
健康养生|2023年孩子们咋就那么难？支原体肺炎又来了
支原体肺炎远不是2023年的孩子们面对的第一种流行性疾病。早在今年1月份甚至去年12月份的时候，就有不少孩子感染了新...健康养生 卞雅悯 2023年10月30日 06:56 -
健康养生| 食用油存放不当会有毒 不要用那些不安全的塑料瓶
很多人为了使用方便，会把超市购买的大桶食用油用小瓶分装，比如用矿泉水瓶当作油壶来使用等。但是，这样的做法都是存在严重...健康养生 卞雅悯 2023年09月29日 04:51 -
健康养生|食用油存放不当会有毒：谨防放在太阳下直晒
很多人富有好奇心，因此他们就会问，那如果把食用油长期存放在阳光直射的地方会怎么样？答案是人吃了这样的食用油以后会导致...健康养生 卞雅悯 2023年09月28日 02:22 -
健康养生|预制菜进餐馆，预制菜进校园，应当怎么看待越来越多的“预制菜”？
那么，预制菜的营养价值究竟会降低多少？各国研究表明，如果加工烹饪和保存方式得当的话，那么预制菜仍旧能够保存绝大多数的...健康养生 卞雅悯 2023年09月23日 08:20 -
悦健康｜为何睡好觉是如此重要？
养生本身不是一件容易的事，主要是由两个原因造成的，一个是反自然的习惯本身是强大的，第二个，个人的生活处境是不容易改变...健康养生 琥珀川 2023年09月11日 10:31 -
悦健康｜您对抗炎饮食了解吗？六种抗炎菜蔬推荐给您
有一种饮食方法，它能够让你的皮肤变得更好，适合脸上爱发红、长痘以及想要保持年轻的人。这就是哈佛大学都在推荐的抗炎饮...健康养生 琥珀川 2023年08月31日 10:08
