基督徒如何面对养育带来的焦虑？

作为父母，无论何时，无论何地，无论何种境况，无论孩子们的年龄有多大，我们都会找到不同的理由去担心我们的孩子。可能有些我们的担心不过是很久以后可能会发生的事情，有些则可能还没有发生的事情，甚至有些永远也不可能发生……这些未知之事的忧虑和恐慌缠绕着我们，让我们殚精竭虑、固步自封，有的甚至思虑成疾。

担心不应该是我们基督徒父母选择要做的事情。主耶稣曾对我们“不要忧虑”，并提醒我们查看那天上的飞鸟。那飞鸟也不种，也不收，也不把粮食急需在仓库里；而即便是这样，上帝尚且养活他。更何况是我们这些被上帝所爱的人呢？上帝连祂所珍视的独生爱子都给了我们，且不把所有的也给我们吗？

当我们对孩子的正常关注，转变为担忧、焦虑甚至是恐惧时，这不仅仅代表着我们不相信上帝会看顾那些祂所托付给我们的，也意味着我们可能在损害自己的健康、人际关系和我们的孩子。

忧虑可能会带给孩子一些不利的因素

如果父母对孩子的成长、学习和生活抱有忧虑，不管孩子的年龄大小，这都可能会带给孩子不小的压力。有研究表明忧虑会带来压力，而压力会时我们过早的衰老，并降低我们的免疫系统的能力，这会让人体抵抗疾病的能力变弱，从而对我们的健康造成不笑的影响。

其次，忧虑也会带给他人烦恼。当我们把自己的忧虑传给孩子和身边的人的时候，也会让他人和我们一起焦虑。久而久之就会营造一种焦虑的环境或者氛围，让人时常陷入到忧虑当中。

最重要的一点是，忧虑也在告诉自己的孩子和身边的其他人，我们并不是真的相信上帝。这会让有些没有信仰的人陷入到这样的思虑中——“原来有信主的人也没有什么不一样，也有和我一样焦虑的问题，无法解决啊！”

当然，我们都不想陷入到忧愁里面，但是有时我们真的是无法控制我们的想法。这就需要我们有智慧地去处理我们的思虑。

那么，有哪些我们可以使用的方式和方法来应对我们的焦虑和忧愁呢？

成为祷告的勇士

比起一个惊慌失措的忧虑者，让自己成为一个祷告的大能勇士吧！

忧虑有一部分的原因是对上帝的不信。也许因为我们不确信上帝的爱，也许是因为我们不确信上帝的能力，还有可能是因为我们不确信上帝的良善……原因可能有诸多种，但是只要我们祈求上帝，祂便会赐给我们信心。就像那个信心不足的父亲一样，他祈求自己的儿子能够得着耶稣的医治，但是他有十分地清楚自己的信心并不是充足的。因此，他立时流泪地喊着对耶稣说：“我信！但我信不足，求主帮助！” 我们也可如此向上帝祷告。

上帝必然会让我们经历平安，这是确实的。因为这平安不是从其他地方来的，而是从耶稣基督这块房角石而来的，是耶稣基督的十字架已经为我们所成就的。因此，使徒保罗说：“　神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。”当你开始为孩子祷告时，你会发现你一定会经历平安。

那么，要祷告些什么呢？

你可以将所有自己所担心的事情都告诉我们的主耶稣，甚至可以具体到每一个事情的每一个细节。使徒保罗也说：“应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉　神。”这可能才是为人父母的实用处方。相信每天使用这个处方会让你得到不少的收获。

上帝比你更爱你的孩子

有时，我们可以将自己的工作、生活和家庭交托给上帝，却无法把自己的孩子也交托给上帝。既然上帝可以照顾我们一生中的所有的一切，那么也必然能够照顾我们的生活中所遇到的所有的事情，包括会照顾我们的孩子。

不仅如此，上帝还是完全无误的。在教养孩童的问题上，祂绝对不会向我们一样会犯教育错误。而且上帝是不打盹的上帝，祂会看顾我们的孩子——从呱呱坠地直到他们在地上的最后一个呼吸和心跳。上帝会永远知道什么对孩子才是最好的，不是暂时的、短暂的好，而是长远的好。因为上帝是无所不知、无所不能、无所不在、无所不见的。因此，我们可以放心地把孩子交给上帝。

当然，这并不是说作为父母的人就可以什么都不管了。当然不是这样，而是说我们不能因为管理、照顾孩子而过分地担心，可以学习依靠上帝的能力和作为。上帝才是我们最好的以及全能的帮助者，由祂来帮助我们一起照顾孩子，才是明智的选择。