怎样善待精神疾病? 或许遗忘也是一种最好的保护

我和发小出生在同一天，从小一起上学，一起成长。发小的母亲嫁过来的时候，是村子里那个年代最风光的婚礼。因为他的外公是个医生，家里经济富裕，置办了不错的嫁妆，还有一顶让女孩媳妇们羡慕的花轿。当然，发小的父亲也是村里的才俊，为数不多的高中毕业生，在七十年代末，那是响当当的十分有面子的身份。

遗憾的是，门当户对郎才女貌的婚姻，并未实现人们对他们幸福的期待。在我们上小学二年级的时候，生过三个孩子的母亲，不堪忍受父亲的家庭暴力，精神分裂了。对这个家庭无疑是最大的打击。虽然经过了治疗，但是他母亲的记忆只能停留在那个时代。无论什么时候，嘴里都在骂人，好像有一个十分可恶又强大的人在她面前，她只能通过小声的咒骂来发泄内心的愤恨，以此维持着那可怜脆弱的情绪平衡。然而，这种平衡还是没有维护好，天平坍塌了。那个正常的自己开始被那个要反抗的自己压倒，她的生命就停留在只能通过小声咒骂来反抗的家庭暴力中。

精神病的时间是停止的，他的记忆总是停留在那个他无法过去的坎上。生命在这里不断循环。这是他的世界，他在自己的世界里无法走出。

今天，尽管科技已经发达到chatgpt的程度，但是人们仍然找不到精神疾病的发病原因和治疗方法。这大概是人的身体与精神不同，身体的故障可以通过手术或者药物治愈，而精神的故障，这些手段可能都无效，药物只能缓解精神病的症状，却无法保证根除。

精神疾病与身体疾病还有另一个不同，就是它们在社会中所承载的道德和非议的程度。一个身体患病的人，人们不会投向异样的眼光，在心理上能接受他们的异常。而精神疾病却相反，它在社会中承载着太多的非议。一个精神分裂的人，一旦公开自己的疾病，这意味着他的婚姻、爱情可能都与他无缘，甚至连自己的家人都无法接受这种精神的变化。他们被人们视为精神的不洁，避而远之。正是这样一种状态，给他们带来巨大的压力。对精神疾病的拒斥，又反过来成为压在精神病患者肩头的大山。因此，精神疾病究竟是身体病变还是社会原因，也许其间两者都无法摆脱。

如果说时代的一粒尘埃落到一个人身上是一座大山，那么一个精神病患者落在一个家庭中，那可能就是一个陨石，它可以砸穿他们立足的地球。因为母亲的精神疾病，我的发小饱受同学和邻居的歧视，相反，没人去制止他那家暴的父亲，即使他母亲精神病恢复期间，家暴仍然没有停止。因为母亲的精神病身份，大姐的婚姻也没有着落，最后不得已和一个年龄稍大点的男人私奔。婚后，她把母亲接到自己的家里常住，以逃脱父亲的暴力。但是因为母亲的病，让她的家庭也不和睦，最终不堪压力，大姐服毒自杀。而我的发小和他的妹妹，至今没听说结婚的事。大姐死后，他们母亲带在身边。

怎样对待精神病，这对我们来说的确是一个无法翻越的障碍。但是，无疑社会对精神病的宽容，家庭对精神病的客观认知和接纳，对于精神病的早期治疗和后期恢复有直接的关系。在福音书中，我们看到那些被被鬼附的人，他们也相当于今天我们说的精神病患者，因为他们总是胡言乱语，行为怪异，人们对他们纷纷避让逃离。因为犹太人给他们太多的道德论断，认为他们是被鬼附的，因为鬼的不洁，他们也就成为污秽的人。因此，为了自身的洁净，不让这些被鬼附的人污染自己，就会将他们进行社会隔离。然而，当人们都在隔离他们，逃避他们，以一种异样的眼光看待他们的时候，耶稣却接近他们，不仅不歧视他们，反而还为他们医治。接纳也许是最好的医治。

对待精神病要有客观的认知，同时在客观认知上，我们也要学会尽量避免那些触发精神病变的可能因素。尽管精神病变的机理还不甚明确，但是现在关于其发病的知识，对我们避免精神异常仍然有一定的效果。我想最好的方法，大概就是遗忘和平常心态。

因为在某件事上无法过去，从而将积累了数年之久的情绪引爆，爆炸的威力足以将我们的精神粉碎。对于我们来说，遗忘也许是最好的保护。

上帝对我们的最大恩赐之一就是造就了我们会遗忘的大脑。“时间的治愈功能”就是说的遗忘。正是遗忘，让我们有限的生命保持着平衡，不至于因为事件的积累而让我们的头脑爆炸。

遗忘最大的敌人是过度要强。凡事都要与他人比个高低输赢，而且只能接受成功不能接受失败，一旦失败，可能就成为一个情绪失衡的坎，永远过不去，长时间的积累，我们心里的那根玄总有断的时候。尽管精神病如精神分裂症等，总会有一个触发事件，正如冰冻三尺非一日之寒，也是这触发事件之前积累了太多的东西。

对我们来说，不要执着于一个结果，而享受过程的乐趣，不要执着于一个事件，而学会遗忘，保持我们情绪的平衡。正如耶稣所说，“只是我告诉你们，不要与恶人作对。有人打你的右脸，连左脸也转过来由他打；有人想要告你，要拿你的里衣，连外衣也由他拿去；有人强逼你走一里路，你就同他走二里；有求你的，就给他；有向你借贷的，不可推辞。"有时候，我们需要做一个“傻子”，对于一些事情，不要那么执着，也许是一种的最好的自我保护。