吴永志博士临京谈不一样的自然养生法:吃出健康远离癌症

 11月12日，在北京的世纪剧院上演了一出“不一样的表演”：美国自然医学、营养学专家吴永志博士应邀来京举办了“不一样的自然养生法”讲座。此次活动由亚健康、慢性病调理专业机构——n.99（恩典久久）中国区总部与儿童希望基金会携手发起。吴永志博士亲身传授：如何在92天内透过不一样的食谱，从源头做起，让孩子从小就培养身、心、灵都健康的生活方式。藉此给大家带来健康的福音，并且活动过程惊喜不断。

 当主持人大声宣布活动开始后，身穿红色毛衣外搭黑色上衣的吴冯润钰女士（吴永志博士夫人）以敏捷的步伐走上讲台，笑容满面的她一上台就把整个剧院气氛调动起来，笑声、掌声连绵不断。演讲过程吴师母不仅满台走动，以便照顾到各个方向的观众，而且不断有肢体动作辅助，帮助大家理解，如此活跃的演讲竟是出自一位76岁高龄的老人，若不是吴师母亲自揭秘，可能大家都猜不出她的真实年龄。

吴师母：神的话，就是良药

 此次吴师母主要从人灵的层次及内在情绪来教导大家怎样养生，《圣经》告诉我们“要常常喜乐”，首先就是要常笑，当你微笑时，你的细胞也会跟着笑，当你生气发怒时，细胞也会跟着生气。笑需要训练，并且会传染，有笑就有爱，就爱就有希望。根据多年的临床经验，吴师母说到，其实健康靠自己，很多病人是自己医好自己，只要肯照着方法去做。吴师母给大家介绍了8种健康的调养方法：

 1、均衡营养；

 2、恒久运动；

 3、足够水分；

 4、适当阳光；

 5、生活节制；

 6、清新空气；

 7、充分休息；

 8、信靠上帝。

维生素L：“LOVE”爱   维生素F：“Forgiveness”原谅

 神的话就是良药，爱是恒久忍耐又有恩慈，爱是奇迹，会造出一个新的生命，有爱就有希望，欣赏造就成功，抱怨导致失败。种瓜得瓜，种豆得豆，吴师母劝勉在座父母要用耐心栽培孩子，用爱心宽容教育孩子，不要用打骂的方式。并且劝诫夫妻之间不要对骂，因为生气会导致人的体内缺氧，有害健康。最有趣的是，吴师母现场教大家吹气球出气的方法，当夫妻之间发生矛盾时，不要生气对骂，可以各自拿出一个气球，将所有怒气吹进气球里，当气球吹满时，将其放开，气球瘪了，气也该消了，彼此原谅，重新和好，这无疑是一个既经济又管用的方法，全场掌声雷动。

 吴师母短短半小时的演讲，让大家受益匪浅，接下来的时间是由吴永志博士给大家分享如何通过吃蔬菜水果达到自然养生抗癌的功效。

吴永志博士：天然生机饮食方法

 在一阵热烈的欢呼声和掌声中，“不一样的自然养生法”主讲人吴永志博士登上了讲台，他上台的方式跟之前任何人都不一样。他没踩第一个台阶，直接一个大跨步登到台上，英姿不减当年，充分展现出身体的健朗，这个跨步恐怕对很多年过70的老人是一大挑战。作为养生专家吴博士及其夫人无疑做出了很好的榜样，他们俩都拥有很棒的身体及精神面貌。

 吴博士身穿一套深蓝色西服，白色衬衫上映衬着一条粉红色领带，头发虽花白，但是红光满面，神采奕奕，声音洪亮有力，身为老广东人却有一口不错的普通话。吴博士一开始就提到现在很多小孩子近视的问题，并且教导准备做母亲的女性要注意饮食，怀孕前3个月可吃玉米、胡萝卜，下一代有好的视力和头脑。

 在吴博士演讲过程中，特别介绍了生机食谱独特蔬果汁中的胡萝卜、番茄、甜菜根和菠菜等四种蔬果，其间吴师母分别将四种新鲜蔬果递给台上的吴博士，这一互动体现出他们之间爱的默契。吴博士一边拿着蔬果给大家展示，一边分享着它们的独特功效，并赞叹着神创造的奇妙。这些蔬果吴博士都建议生吃，营养会更加丰富。

 吴博士拿着甜菜根赞叹说，这真是神对人最恩典的食物，把它放在一盆水里，整盆水都会变成红色，它不仅可以补血，对白血病人很有帮助，并且可以清血毒，吃一些纯生的甜菜根还可以保护肝。至于番茄，真的是一大宝贝，它有1000多种甚至更多的对人体有益的植物生化素，并且番茄皮是非常有营养的，划开后果肉像人的心脏，以形补形，番茄对有心脏病的人很有益处。对于菠菜来说，最有营养的是它的根部。

 对于怀孕的女性，吴博士建议早上3杯蔬果汁，喝不完的可以装在杯子里，随身携带着，不仅对母体好，对胎儿也很有益处。至于A血型的人不能吃高蛋白的食物，如：蛋类、牛奶、海鲜、肉类等；苦瓜能够降血糖、清肝、降血压。

 吴博士说，人们竟不知道神如此奇妙造了这么多有营养的水果蔬菜可以医治各样病症，反而吃很多药物，但常常是治标不治本。排毒对人的身体非常重要，毒素是促成各种病痛的原因，蔬果汁可以除掉毒素，起到清肠作用；适当的运动，可以增加人体所需的氧气和体力。

 讲座中，吴博士谈到天然生机饮食方法，从营养学，免疫学的科学角度给大家做了详细解释，还有就是如何透过生机食谱独特蔬果汁+天然营养素在数月内化解引发癌症的6大因素，重建健康，达至防癌，抗癌的效果。最后吴博士鼓励大家说，让食物当做你的药物，不要以药物当做食物，多做善事，帮助别人，喜乐才是良药。

 在吴博士的演讲结束后，现场举行了抽奖活动，惊喜不断，接着n.99（恩典久久）中国区总裁杨淼女士分享了她与自然医学的故事。儿童希望救助基金会特聘n.99（恩典久久）中国区总部做他们的独家营养顾问，在这个特别有意义的活动中，n.99的杨总和儿童希望基金会的张总进行了交换仪式：n.99（恩典久久）得到了儿童希望救助基金会的《独家营养聘书》；n.99（恩典久久）也回赠送给儿童希望基金会一个特别珍贵的礼物：就是针对残障儿童的一套《健康食谱调理方案》，并捐赠“祈合”全营养蔬果机一台，整个场面温馨感人。

 美好的时光总是短暂，这次活动虽然结束，但是相信吴博士的“不一样的自然养生法”会留在人们心中，希望中国不仅成为经济强国，也能成为健康大国。

 n.99（恩典久久）中国区总部北京市朝阳区北十里堡7号楼商2

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