读懂这十五句话时，能从困顿中走出来！

面谈结束时，已成“直面十五条”，遂奉送于他。

一、与人交往，学会说废话，此可打开人生僵局。

二、让自己欠别人，也允许别人欠自己。你不欠别人，别人不欠你，关系怎么建立？

三、时间是流动的，生命不能固守。流动的方式有：与人建立关系，让自己做事情。

四、充分了解付出的意义。有话说，施比受更为有福。

五、放下比较心。因为你活着不是为了成为别人，就不必要盯着别人。

六、不只是为条件比你差的人做点什么，也特别为生命比你成长更好的人做点什么。

七、走进经验，而不是守着头脑。

八、看到自身好的部分，可以让自己更好；总去找自身不好的方面，只会让自己变得更糟。

九、发展一种不断打破旧习惯的意识。

十、说出来，问明白。这样就会在关系里不压抑自己，也不猜疑别人。

十一、真诚呈现自己，不设自我防御。

十二、凡事细心培育，而不急于求成。

十三、找到一个自己的视角，以此看自己，看别人，看世界。比如，直面的视角。

十四、事情没发生，不必多虑；事情发生了，不要逃避。

十五、你本不差，除了一点：你认为自己比别人差。改掉这一点！

——本文出自  王学富 著 《心理学无处不在》

原文刊载在南京直面心理咨询研究所（www.chinancc.net）旗下的“直面心理PSY”微信公众号，基督时报蒙允转载，不拥有版权。