2024年11月27日
微信

读书为健康带来7大益处

作者: 童新媛 | 来源:基督时报 | 2013年07月19日 14:10 |

在圣经中,神谈到他的百姓时说到,“我的民因无知识而死亡。”圣经新约彼得后书中也说到,“有了信心,又要加上德行;有了德行,又要加上知识。”

日前,在网上热传着一个与读书这一话题相关的帖子。其中谈到了读书跟健康的关系,列出了读书对健康的7大益处。

这7大益处分别是:

1.预防大脑衰老;

2.减压;

3.提高记忆力;

4.生活方式更健康;

5.注意力更加集中;

6.缓解疼痛;

7.治疗抑郁。

另外,也有网友呼吁在这个人们对着电脑和手机刷微博看网页成为每日习惯的当下,读纸质书籍,为身体健康带来益处。

立场声明

基督时报特约/自由撰稿人文章,文中观点仅代表作者立场,供读者参考,基督时报保持中立。欢迎个人浏览转载,其他公众平台未经授权,不得转载!

版权声明

凡本网来源标注是“基督时报”的文章权归基督时报所有。未经基督时报授权,任何印刷性书籍刊物、公共网站、电子刊物不得转载或引用本网图文。欢迎个体读者转载或分享于您个人的博客、微博、微信及其他社交媒体,但请务必清楚标明出处、作者与链接地址(URL)。其他公共微博、微信公众号等公共平台如需转载引用,请通过电子邮件(jidushibao@gmail.com)、电话 (021-6224 3972) ‬或微博(http://weibo.com/cnchristiantimes),微信(ChTimes)联络我们,得到授权方可转载或做其他使用。