2026年03月17日
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自由撰稿人 谨心

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  • 我是如何学会拒绝别人的？

    很多人都有过这样的经历，尤其在职场上：当别人麻烦自己时，本不想答应，但碍于情面无法拒绝，只好顺着别人，从而避免面对冲突和矛盾。不良情绪积累多了，又不懂得及时排解。这是导致我抑郁的原因之一……

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