男女约会：当警惕让对方感觉不被尊重的7种表现

男女双方在约会阶段，常难以分辨对方是否尊重自己。然而，约会中尊重对方与否一旦延伸到婚姻中，可能会影响一生的婚姻幸福。

所以，在约会阶段，男女需要通过对方的表现判断对方是否是尊重自己的一个人。在《为约会立界线》这本书中，作者从几个方面谈到了不尊重的7种表现。

1．强势主导

有一方不接受对方的拒绝，他/她不同意的时候，她/他就威吓，或者发脾气。例如，一方因另一方的自由选择权而生气。例如，她可能希望男友花很多时间陪她，当他告诉她想要去做别的事，她便生气，说他这样会损害两人关系，这就是不尊重对方的自由。

2．退缩

当对方运用某些自由，或表现不同意见，另一方就抽身，可能是孤立自己，闷闷不乐，或沉默不语。但他/她这样是用被动的方式在惩罚女友/男友的不同意见。例如，某个晚上女方想要跟其他女性朋友出去，而男友却要她跟他在一起。尽管他没有抱怨，但接着有一阵子既不打电话也不跟她说话。他的表现等于在告诉她，他不尊重她的自由。

3．操纵

有一方借由巧妙设计的战略让对方改变心意，这也是一种不尊重。例如，女方要男友帮她油漆房子，但男友实在没空，她就用哭泣或唠叨的方式来达到目的。

4．直接侵犯

就算对方要求不要再这样了，仍然持续采取同样的伤害行为，这也是不尊重。例如，男方长期以来总在最后一刻才取消约会，就算她告诉他这样让她觉得很烦，他却依然故我。

5．轻看

有一方说另一方的负面感受不过是过度反应罢了。

6．责怪

例如，男方把问题说出来，女方就说问题都是他自己引起的。具体例子，男方对女友说，她在众人面前取笑他，令他受伤。女方却回答：“只要你把注意力放在我身上，我就不会诉诸这种手段了。”

7．合理化

无论引发问题的原因是什么，对方一概否认自己有责任。例如，长期约会迟到的男方会替自己使女友感觉受伤的行为找借口，说，“我了解你的感受，可是都要怪交通不好，不能怪我。”

关于尊重，作者定义到，尊重某人并不表示你赞同他，也不表示你顺从他想要做的事。而是表示他们的感受很重要，因为那些情感属于一个重要的人。要倾听、加以了解，并试着帮助改善情况。