2026年01月26日
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重寻“五点钟”的祷告:在娱乐至死的年代,为心灵守夜

作者: 温良 | 来源:基督时报 | 2026年01月26日 09:02 |
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坐在电脑前,想要写些什么。恍惚间,大脑浮现出一幅所有人都在低头玩手机的画面。不仅是在等地铁的时候大家在低头玩手机,甚至夫妻躺在床上也低头玩着手机。

当这副画面浮现在出来的那一刹那,我心头不觉一紧。“是从什么时候开始,手机已经占据了我们思考、学习、社交的时间呢?”

对我个人而言,其实智能手机刚刚出来的时候,它并不能束缚我。这并不是因为我当时自制力比较好,而是当时的生活并没有与手机产生非常强的连接,虽然我也在购物、也在消费、也在学习,但是仅仅将手机当作了一种工具。

同样,当短视频出现的时候,我也并没有受其影响。因为当时我对这些简短、快速的内容完全不感兴趣。只是不知道过了多久,也许是一年,也许是两年,渐渐地我发现身边的人谈论的一些话题我完全不知道,然后我就问“你们在哪看见的这些内容呢”,身边人说“难道你不看短视频吗”?

也正是在这样的背景下,我一点点地接受了短视频的投喂。而也正是因为刷了短视频之后,我忽然发现,曾经我认为只是工具的手机,仿佛在一定程度上不仅仅成为了一个冰冷的器具,更成为了一种情感的宣泄出口。

慢慢地我发现,当我心烦意乱的时候,好像打开短视频就能让我感觉到冷静;当我感到无聊的时候,打开短视频就能让我感到有趣;当我感到难过的时候,短视频的内容也能让我感到开心......

虽然,我谈不上沉迷手机,但是我却可以连续看三四个小时的短视频。

睡觉之前要看一下手机、醒来之后也要先看手机、出门的时候要找到手机,走在路上也会不自觉地打开手机......这就是我的生活。如果在某个瞬间,在我想要找手机的时候没有找到它,我就会感到心烦意乱,甚至有可能会暴躁。

我相信,这不仅仅是我个人的状态,而是生活在如今这个时代背景下,千千万万人的状态。

而这看似平常的事情,难道真的就要任由其发展下去吗?想到韩愈曾说“业精于勤,荒于嬉”,这个“嬉”岂不指的就是过分地娱乐和放任么?

我母亲常常会唱起《中国的早晨五点钟》这首歌曲,歌曲中说“中国的早晨的五点钟,传来祈祷声,祈祷带来复兴和平,带来合一得胜......”

这不仅仅是一首诗歌,更是一代人的生活。至今我依然记得在我小时候,教会同工们一起早早起来,为着灵魂、为着圣徒、为着教会竭力代求的身影。而当时不仅仅是服事者如此,而是每一个基督徒对信仰都充满了热忱,都努力地站在破口之上,为众圣徒代求。

如今呢?教会依然有祷告的声音,只是祷告的人日渐衰弱,只剩一些年老的圣徒们在教会中守望,而年轻一代则被娱乐所占据,不愿意参加到这“枯燥、无趣”的事情中来,而很多老年人也被手机所辖制,不愿参与到团契生活中。

所以,昔日唱着《中国的早晨五点钟》,如今早晨五点钟却常常在酣睡和美梦中度过。当然,我想重要的不是“五点钟”这个时刻的含义,而是人是否愿意为福音谨守、追求、竭力的一种态度。

如果一个人,哪怕早晨睡到早晨八点钟,但是起床第一件事依然是以祷告来到上帝面前,这岂不也是一种祝福吗?如果一个人,六点钟起床,但是却拿起手机刷视频或玩游戏,这又有什么价值呢?

可见,不是时间决定了价值,而是人心追求的方向决定了价值。

在我书房的墙上,加黑加粗地写了六个字“禁止看短视频”。其实写完这六个字之后,我心里也很矛盾,因为需要获取资讯、需要了解时事,如果不看短视频很难了解到热点信息。但是,我又转念问自己一个问题:“我是想让自己在虚无中度过两三个小时,还是寻找到其它获取时事的方式呢?”当然我愿意选择后者。因为我深知手机对自己的影响,所以,我必须要有坚决的态度。

什么是自由呢?我常常思想这个问题。虽然时至今日我依然无法清晰地阐述我想要追求的自由是什么,但是我绝对地知道,我想要的自由,绝不是被只言片语所煽动的情绪、绝不是人云亦云的盲目、绝不是失去理性的迷失。只是,当我沉浸在短视频中的时候,我却发现浅薄、无知、愚蠢成为了我的同伴......

也许放下手机不一定会拥有自由,但是放下手机却可以拥有拥抱自由的机会。

放下手机,再一次屈膝在上帝面前、再一次唱起古老的旋律、再一次思想曾经的故事,当被圣灵充满的那一刻,当被恩膏沐浴的那一刻,难道不是真自由吗?

图片来源(Image Credit)Ben White via Unsplash.com   


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