特稿｜浅谈十点思考：牧者的疲累，谁人知？

你知道吗？作为一个教会的牧者，他也是会有身心疲惫和枯干状态的时候，但牧者通常会把这些隐藏起来，继续事奉。以至于信众认为，牧者是不会软弱，甚至不应该有软弱的上帝的仆人。其实我们需要知道他们会有软弱的事实，并且为他们代祷。

另外一方面，作为一个教会的牧者，尤其是大型教会的牧者，也需要正视自身所面对的重担与压力，有来自事奉本身的压力，有来自不同层面的诱惑，也有自身团队关系调和的压力等等，当承认自己的疲惫和软弱时，才能找到让人可以重新得力的道路，这是牧者能够长久可持续事奉的关键所在。

这是一个充满劳苦重担的世界，“过劳死”的报道时有所闻，这两年，笔者的几位年轻的传道人朋友也相继英年骤逝。令人震惊惋惜之余，不禁让人思想，为何主的工人在诸多压力灯枯油尽的现象普遍存在？当如何加以防范呢？

在美国富勒神学院的一项调查报告中显示美国牧师有70%没有朋友，50%的牧师想在三个月内离职改行。事奉压力大，无人分享内心的孤独，痛苦无处倾诉，导致最后的崩溃。那在中国呢？牧者们的难处又是什么呢？

一， 工作职责没有变化，久而久之失去挑战和热情

牧者的工作内容有很强的重复性，面对固定的人群，周而复始，千篇一律，缺少变化和挑战。久而久之变成例行公事、没热情，被事情拖着走，不想做也得做的一种境况。有的牧者会带着疲惫的神情上讲台，与同工交流，也是会叹气、挑剔 、抱怨、发牢骚，让人觉得他更是需要被帮助和交谈的对象。

二， 事情多，人手少，凡事躬亲

对于牧者的事奉的内容来说，其实永远都做不完，当一个大型教会的牧者，他有很多堂点、会众和事奉对象，或者他有好多讲道邀请催着等着，大小会议开也开不完。教会的节期聚会和各样的活动，圣餐主日、节庆和培灵会，牧者就会疲于奔命，马不停蹄。心里记挂着哪些事情未上轨道，担心同工们把事情搞砸了，乃至于不知道自己的极限，一手包办，或是忘记了蒙召做牧者的优先次序。

三， 高曝光 没隐私

牧者有时候像水族馆里的鱼，看似自在却被信众同工天天曝光，若是住在教会的更是如此，也会被人高标准的放大镜指指点点。于是，牧者变得不自信，可能会偏于讨好某些人。甚至对人们的眼光和要求过度焦虑、惶恐不安，不像上帝的仆人，倒像一个雇工。

四， 事奉和生活的失衡

牧者习惯于把过度的时间和经历放在圣工上，导致忽略家人们的感受，甚至有的师母得抑郁症，牧师的孩子想要自杀，因为缺少了对家人基本的陪伴和爱的付出，这样的错误的事奉观，来自于错误的属灵观，有的牧者错误地认为属灵和属世要二分，认为忠心于神家，就必须要牺牲小家。

五， 过多接触他人的问题

信徒的问题总是会没完没了的，信徒的问题很多，但是改变却是很慢，当牧者接触了太多信徒的问题后，就会因为付出爱和教导后，没有看到及时的变化，自己变得灰心丧气。牧者很容易因为面对信徒的问题，看不到信徒的改变，而失去信心。

六， 轻忽属灵战争

牧者在事奉的过程中，一定会有枯竭的时候，因为有属灵的争战。牧者作为教会领袖是最先被魔鬼攻击的对象，诱惑、试探、灰心、抱怨等等都会用来俘虏牧者，特别是当牧者身心疲惫、软弱无力、信心崩溃的时候，牧者容易成为撒旦的囊中之物。

预防与解决之道

一， 勇敢发出求救信号

因为长期在事工打转枯竭的人，尤其是牧者，多半对自己的处境不了解。就算意识到不对劲，也不愿意正视、承认，让人知道自己真实的光景。宁可自己撑下去，忍着再忍着，摸索找出路，也不寻找帮助，这是不健康的。牧者发现自己疲惫与苦干，应当告诉自己的教会同工和家人，要得到及时的帮助和引导。

二，了解自己的极限

牧者需要评估自己事奉极限 ，这样才能够更好的选择工作和休息的比重。就不会随便答应，随便透支自己的经历和在家庭中当尽的责任和义务。牧者只要去改变能改变的，接受那不能改变的，做好事奉规划，做好工作量的计划，任务多的时候，可以找同工代为工作，做好弹性的工作调度安排，把心中的重担，带到主耶稣的面前，这样就会更加的轻省。

三，寻求长辈的关心

牧者需要有属灵长辈的关心，需要更好的与他们建立团契的关系和在基督里面的友谊，一个挚友可以给牧者及时的建议和直言，也可以给予倾听和辅导，这样的时候，牧者可以调整好自己，更好的向着上帝给的使命出发。

四，看重个人与上帝的关系

无论多么忙碌，牧者需要抓住事奉的动力核心，就是要在上帝的关系中，持续寻求真理的活水，变得活泼和深刻。牧者自身的灵修和牧者之间的团契活动，这些自身的充电对长远的事奉来说是必要的。牧者忙于教会的活动，这个不能取代牧者个人与上帝的关系，牧者需要有与上帝一对一亲密的关系，读经、祷告和交通，这是务实且根本的必要操练。