华理克：基督徒消极面对改变的四种原因与出路

根据《基督邮报》Nicole Alcindor的报道，牧师兼畅销书作家华理克（Rick Warren）提出了很多基督徒抵抗改变四种原因，还分享了真理如何帮助改变旧习惯。

这位现年68岁的加州森林湖马鞍峰教会主任牧师在母亲节当日（5月8日）分享。

华理克说：“你可能需要改变你与上帝的联系。你可能需要改变你的健康。你可能需要改变你的身体，你的关系，你的习惯。你可能需要改变你的精力层级。你可能需要改变你的工作、你的职业生涯、你的作息。你可能需要在你的婚姻中进行重置。”

华理克援引了《传道书》“时常行善而不犯罪的义人，世上实在没有”。

华理克强调：“本周末我所讲到的内容，是你生活及个性中那些似乎在抵抗改变努力的领域。你知道我在说些什么；你身上的东西是你自身不喜欢的，但它很顽固。它们是你生活中的顽固问题。你不是存在这些问题几周了。你有了这些问题好几年了。还有你生活中那些你真正不喜欢的那部分，但它们正在你试图改变它们、纠正它们、在你生活中重新设定它们的时候，都会进行反叛和抵抗。”

华理克问了两个问题：“为什么改变我生命中某些顽固、我不喜欢的地方，如我生命中的习惯、模式、与人关系方式，习惯性弱点是这么地难？”和“上帝说要怎样才能改变它们呢？”

在解释为什么觉得改变很难时，这位《标杆人生》（The Purpose Driven Life）的作者列出基督徒经常引用的四种不同原因。

第一为，一个人已经“长期”养成了一个坏习惯，以至于看似不可能进行改变。华理克说：“你的很多模式实际上是在童年时期就建立起来的，在你不知道如何进行反击的时候，这些模式帮助你在早期应对创伤和压力。你的某些自我否定模式实际上是作为一个小孩子时的生存策略。现在，今天，你可能意识到那些不起作用了。它们是自我否定的。它们，那些习惯和模式，只会让问题变得更糟糕。但你生活中依然保有它们。为什么呢？因为你很熟悉它们。”

他补充说：“某些问题难以改变，是因为（你已经）很长时间存在这些问题了。”

根据华理克的说法，第二个原因为基督徒经常将他们的身份与缺陷混淆。他们可能会告诉自己：“我是个工作狂，我是被动性，我具有攻击性，我很胆小，我是个贪食者或我很懒”等等。

华理克解释说：“那些东西，那些缺憾，它们不是你的真实身份。…它们在掩盖你的真实身份。当你以某种问题看待自己时，所发生的事情是你设定了一个自我实现的预言。你说，‘我在飞机上很紧张’。好吧，猜猜会发生什么？你就会在飞机上感到紧张。在潜意识中，我们有时会担心‘因为我已经在老我身上呆了这么久，如果我变了，我还会是我吗？’”

第三个原因，华理克指出，“无论是好是坏，有助或无助，健康还是非健康，一个坏习惯背后”总会有回报。这种回报有时会是情感、关系或其他方面的强化。

他说：“你因为这个缺陷获得奖励。你会因为这个坏习惯而以某种方式获得奖励。那么请听好，凡是获得奖励的都会得以重复。”

第四个原因为“撒旦让我们灰心”。华理克补充说，基督徒在这场战斗中不是靠自己，是因为“（撒旦）想让你陷入困境”。

华理克说道：“他想压制你。他想阻止你成为上帝塑造你该成为的女人或男人。他所做的事情就是利用自我怀疑、批评、指责。你知道撒旦在不断地利用想法来指责你吗？圣经称呼撒旦为指控者。事实上，这就是他名字的意思。…他是你的死对头。（撒旦）不断暗示着消极想法，如‘你永不会改变的。你在逗我吗？你已经进行了多少次减肥了？没希望的。你永不会改变你的婚姻。你永不会改变与那孩子、与那邻居的关系。没希望的。没用的。你还不如尽早放弃’。你认为这一切从哪里来的？它不出乎于上帝，它出乎于撒旦。”

华理克解释说，只有当基督徒开始选择他们所考虑的事情时，改变的开始才能出现，改变“开始出现在你心中”。

他说：“每个改变从你双耳之间开始；在改变你的情绪、行为之前，它从你的心开始。”华理克提到《以弗所书》，上帝呼召基督徒“要将你们的心志改换一新”。

华理克强调，个人改变的秘密不在于意志力，不在于某人可以采纳改变的药剂或改变的决议。相反，个人改变只能发生在“了解和面对关于你、关于上帝、关于生命、关于问题、关于你的家庭，关于你的过去（和）关于成长的真理”。

这位牧师说：“改变总是从真理开始。你不可能在消极想法、谎言和虚伪上有着积极改变。但是，其中有两个重要部分：学习真理，然后面对真理。”