乔伊斯.梅尔：如何克服成瘾

当我们喜爱某种事物成了癖好，超过了自己不能控制的程度的时候，往往被别人称之为“上瘾”。但是，“成瘾”往往和我们与神有关系。近日，一名乔伊斯·梅尔的美国牧师发表文章，剖析了“成瘾”的原因是与神关系断绝，并引导人从耶稣基督得到力量克服“上瘾”。

什么叫“成瘾”？

乔伊斯·梅尔说，每个人都需要被爱，神也希望人们认识和体验他无条件的爱并和他建立个人性的关系。当我们去接受神的爱的时候，我们会成为稳重、成熟、得医治、完整和充满活力的人。然而，当我们没有得到无条件的爱时，我们会受到情感上的伤害，并在破败中挣扎着过每一天。通常，这会导致一种患上“瘾”。

成瘾是指一种自己无法掌控的习惯，或者某种自己不能没有的东西。我们可以对任何事情上瘾，从烟酒毒品到食物及饮食失调。人也可以对色情、囤积、赌博和运动上瘾；也有可能对某些行为上瘾，比如忧虑、优柔寡断和别人的认可。

当我们对某些事情上瘾时，我们常常是在寻求自我感觉良好，或者抓住某些让我们感觉自己有价值的东西。但是，那些瘾好实际上是我们的束缚，让我们受制于某种具有破坏性的行为。

 

如何克服“成瘾”

据基督邮报消息，乔伊斯·梅尔说，得胜“成瘾”的关键是认识到自己在基督里面的身份，认识到我们的宝贵，因为耶稣已经替我们死了。《以弗所书》2章说：“然而，神既有丰富的怜悯，因他爱我们的大爱，当我们死在过犯中的时候，便叫我们与基督一同活过来。你们得救是本乎恩。”我们要确信神爱我并不是因为我做了什么挣来了他的爱，神的爱是无条件的。然后，乔伊斯·梅尔给我们列出了三个克服“成瘾”的步骤：

一、相信神的话语超过相信你的想法或感觉。

作为在基督里的信徒，如《圣经》所说一样，“新造的人，旧事已过，都变成新的了”，“并且你靠着那加给你力量的，凡事都能做。”我们已经是在基督里面新造的人，需要更多地沉浸在神的话语里面，用神的话语来浇灌我们。当我们这样做的时候，圣灵的果实会培养我们的品格：仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制（《加拉太书》5：22-23）。

二、节制，靠着神的力量训练自己。

节制，意味着神给我们能力控制我们自己。我们可以自律，去做我们应该做的事，即使在我们不愿意或不想做它的时候。比起“我无法控制我自己。我就是情不自禁——这就是我的问题”，我们可以自信地说“我有节制，并且靠着那加给我力量的，我可以做我需要做的任何事”，因为神的灵住在我们里面，我们有可以去做正确的事情的自由。

但这个节制的过程可能需要多次的忍耐，如当我想要放弃吸烟时，我不得不重新开始好几次，最后才成功。但经历过这些，我知道，不管什么时候我们愿意去做正确的事情并且依靠神时，他的恩典在我们生命中活过来，让我们可以去做。只是我们不能放弃！

三、花更多时间学习神的话语，与神建立更加亲密的关系。

我们需要下定决定拥有耶稣的带给我们的丰盛生命。如果我们想从何神的应许中得到自由，那么需要留出时间来学习话语，花时间和他在一起。很多时候我们失败，因为我们想要靠着自己的力量去做我们需要做的事情，不理神。

但我们必须停止只倚靠自己而不倚靠神的努力，并要开始在凡事上倚靠神，因为唯有神才能帮助我。我们要学会把神放在第一位，花更多的时间和神在一起，这样，他话语的力量会帮助我们战胜生命中的紊乱。